دریائے رافٹنگ ایک پُرجوش مہم جوئی ہے جو سفید پانی کے سنسنی کو فطرت کی خوبصورتی کے ساتھ جوڑتا ہے۔ لیکن چھڑکنے والی لہروں ، گرم سورج ، اور حیرت انگیز تیراکی کے امکانات کے درمیان ، آرام دہ اور پرسکون اور محفوظ ہونے کی وجہ سے آپ جو کچھ پہنتے ہیں اس پر مکمل طور پر قبضہ کرتے ہیں۔ ساحل سمندر پر ایک عام دن کے برعکس ، دریائے رافٹنگ لباس کی کلید پانی کے درجہ حرارت کے لئے لباس پہن رہی ہے ، ہوا کا درجہ حرارت نہیں۔
ایک اچھا رافٹنگ لباس ایک آسان اصول کی پیروی کرتا ہے:مصنوعی پرتیں اور محفوظ اشیاء۔یہاں آپ کا سر - to - پیر گائیڈ کے لئے ندی پر کیا پہننا ہے۔
سنہری اصول: کوئی روئی نہیں!
آپ ہر جگہ یہ اصول دیکھیں گے ، اور اچھی وجہ سے۔روئی ندی پر آپ کا نمبر ایک دشمن ہے۔جب روئی گیلا ہوجاتی ہے تو ، یہ گیلے رہتا ہے۔ یہ پانی کو جذب کرتا ہے ، بھاری ہوجاتا ہے ، اور اس کی تمام موصلیت والی خصوصیات کو کھو دیتا ہے ، گرمی کو آپ کے جسم سے دور کرتا ہے اور تیز رفتار سردی (ہائپوتھرمیا) کا باعث بنتا ہے ، یہاں تک کہ ایک گرم دن میں بھی۔ اسے اکثر "کاٹن کِل" کہا جاتا ہے۔
اس کے بجائے ، آپ کو پہننا چاہئےمصنوعی ، فوری - خشک کرنے والا موادپالئیےسٹر اور نایلان کی طرح ، یا خصوصی کپڑے جیسے اونی اور نیپرین۔
اپنے دھڑ پر کیا پہننا ہے: پرتوں کا نظام
آپ کا سب سے اوپر کا آدھا حصہ موافقت پذیر پرتوں کے بارے میں ہے۔
بیس پرت (ضروری):مصنوعی ٹاپ سے شروع کریں۔ ایک تیز - خشک کرنے والی ایتھلیٹک شرٹ ، ایک لمبی - آستین سورج کی قمیض (یا "راش گارڈ") ، یا ہلکا پھلکا تھرمل ٹاپ کامل ہے۔ یہ پرت آپ کی جلد سے نمی کو ختم کردے گی۔
موصل پرت (موسم پر منحصر):اگر ہوا یا پانی ٹھنڈا ہے تو ، موصلیت کا وسط - پرت شامل کریں۔ اونی جیکٹ یا ہوڈی ایک بہترین انتخاب ہے کیونکہ یہ گیلے ہونے پر بھی گرم جوشی فراہم کرتا ہے۔ ایک بار پھر ، یہ یقینی بنائیں کہ یہ مصنوعی ہے۔
بیرونی پرت (آؤٹ فٹرز کے ذریعہ فراہم کردہ):سرد موسم یا شدید سفید پانی کے ل your ، آپ کی رافٹنگ کمپنی تقریبا ہمیشہ ایک فراہم کرے گیویٹس سوٹیا aسپلیش جیکٹ/خشک ٹاپ.
A ویٹس سوٹآپ کی جلد کے خلاف پانی کی ایک پتلی پرت کو پھنس کر آپ کو گرم رکھتا ہے ، جسے آپ کا جسم گرم کرتا ہے۔
A سپلیش جیکٹایک واٹر پروف ٹاپ ہے جو ہوا اور پانی کو باہر رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
اپنے نیچے آدھے حصے پر کیا پہننا ہے
آپ کے پیروں کو تحریک کی آزادی اور فوری - خشک کرنے کی صلاحیت کی ضرورت ہے۔
سوئمنگ سوٹ یا فوری - خشک کرنے والی شارٹس:بہت سے لوگ بیس پرت کے طور پر سوئمنگ سوٹ پہنتے ہیں۔ اس کے بعد ، آپ فوری - خشک بورڈ شارٹس یا مصنوعی پیدل سفر کے شارٹس پہن سکتے ہیں۔
ویٹس سوٹ کے نیچے (ٹھنڈے پانی کے لئے):سرد حالات میں ، آؤٹ فٹر ویٹس سوٹ پتلون یا مکمل ویٹس سوٹ مہیا کرسکتا ہے۔
پرہیز کریں:بھاری تانے بانے کے شارٹس جیسے ڈینم یا روئی کے پسینے ، جو پانی سے بھرے ہوئے اور بے چین ہوجائیں گے۔
ضروری جوتے: محفوظ اور حفاظتی
یہ نازک ہے!اگر آپ اندر گرتے ہیں تو آپ کو جوتے پہننا ہوں گے جو آپ کے پاؤں پر رہیں گے۔ دریا کا نیچے اکثر پتھریلی اور پھسل پڑتا ہے۔
بہترین اختیارات:پرانے جوتے ، پانی کے جوتے ، یا ایڑی کے پٹا کے ساتھ کھیل کے سینڈل (جیسے گہری یا تیوا سے ہیں)۔
کلیدی خصوصیات:جوتا میں ایک محفوظ ، بند پیر اور ایک مضبوط واحد ہونا چاہئے۔
کس چیز سے بچنا ہے:پلٹائیں - فلاپ ، سینڈل پر پرچی - ، یا ننگے پاؤں جانا خطرناک ہے اور رہنماؤں کے ذریعہ تقریبا ہمیشہ ممنوع ہوتا ہے۔
ان کلیدی لوازمات کو مت بھولنا
ذاتی فلوٹیشن ڈیوائس (پی ایف ڈی):آپ کی زندگی کی جیکٹ یہ غیر - بات چیت کرنے والا ہے اور آپ کے آؤٹ فٹر کے ذریعہ مہیا اور اس کی ضرورت ہوگی۔
ہیلمیٹ:کسی بھی اہم وائٹ واٹر کے لئے ، آپ کے سر کو چٹانوں سے بچانے کے لئے ہیلمیٹ ضروری ہے اور فراہم کیا جائے گا۔
ایک برقرار رکھنے والے کے ساتھ دھوپ:اپنی آنکھوں کو دھوپ اور چکاچوند سے بچائیں۔ ایک کروکی یا تیرتا ہوا پٹا لازمی ہے تاکہ انہیں دریا کے نیچے جانے سے روک سکے۔
سورج کی حفاظت:
واٹر پروف سن اسکرین:اعلی ایس پی ایف ، اور اکثر آپ کی ٹھوڑی ، ناک اور کانوں کے نیچے جیسے - گمشدہ دھبوں کو مت بھولنا۔
ہیٹ:اضافی سورج کے تحفظ کے ل a آپ کے ہیلمیٹ کے نیچے بیس بال کی ٹوپی پہنی جاسکتی ہے۔ ٹھوڑی کے پٹے کے بغیر ایک وسیع - بریمڈ ٹوپی کے اڑانے کا امکان ہے۔
بہت سرد موسم کے لئے:
نیپرین دستانے یا موزے:برفیلی پانی میں آپ کی حدود کو گرم رکھنے کے ل These یہ زندگی بچانے والا ہوسکتا ہے۔
موسمی اور منظر نامہ - پر مبنی تنظیمیں
گرم ، دھوپ والا موسم گرما کا دن:
سوئم سوٹ یا فوری - خشک شارٹس۔
مصنوعی t - قمیض یا لمبی - آستین سورج کی قمیض۔
پانی کے جوتے/جوتے ، سنسکرین ، ٹوپی ، اور ایک برقرار رکھنے والے کے ساتھ دھوپ کے شیشے۔
ٹھنڈا ، موسم بہار/موسم خزاں کا دن یا ٹھنڈا پانی:
بیس کے طور پر سوئمنگ سوٹ یا مصنوعی لمبا انڈرویئر۔
اونی جیکٹ یا ہوڈی۔
آؤٹ فٹر کے ذریعہ فراہم کردہ ویٹس سوٹ۔
آپ کے پانی کے جوتے/جوتے کے نیچے نیپرین جرابوں (اختیاری)۔